La santé fonctionnelle au quotidien : retrouvez énergie et bien-être en comprenant votre biologie
Vous avez parfois l’impression que votre corps “s’emballe” sans raison ? Une montée de chaleur soudaine, une transpiration inhabituelle, parfois même en pleine nuit … Les bouffées de chaleur font partie des symptômes les plus fréquents chez les femmes, en particulier autour de la périménopause. Plus rarement, elles peuvent être également observées chez les […]
Certaines femmes appréhendent ce moment du mois où tout devient plus difficile : fatigue inhabituelle, irritabilité, ventre gonflé, sommeil perturbé ou douleurs diffuses. On parle alors de syndrome prémenstruel (SPM), un ensemble de symptômes qui apparaissent dans les jours précédant les règles. En consultation, je rencontre régulièrement des femmes qui décrivent ces symptômes qui apparaissent […]
_ __ _ La périménopause est une période de transition hormonale. C’est une étape tout à fait normale qui est très importante dans la vie d’une femme. Ce n’est pas une maladie ! La périménopause débute par […]
Il y a une phrase que j’entends très souvent en début de consultation. Elle est parfois formulée différemment, mais le message est toujours le même : « Mes analyses sont normales… mais je suis épuisée. »« Mon médecin me dit que mes analyses sont bonnes, pourtant je ne vais pas bien ! »« J’ai […]